Le coaching individuel permet d’accompagner une personne dans la découverte de son potentiel, afin de l’aider à atteindre une plus grande autonomie. Il s'agit de lui ouvrir de nouvelles perspectives, en l’aidant à clarifier ses objectifs, qu'ils soient personnels ou professionnels.
Tout au long de ce processus, le client développe sa compréhension de lui-même, améliore ses performances et met en place des stratégies efficaces pour surmonter ses problématiques.
Le coaching de vie englobe les cinq principaux domaines : la vie familiale, la vie professionnelle, la vie de couple, la vie sociale, ainsi que l’épanouissement personnel.